متلازمة إرضاء الآخرين

وصف الكتاب

حين تقول "نعم" بينما قلبك يصرخ "لا"، تبدأ رحلة البحث عن الذات. هذا الكتاب يحكي قصة ياسين، الرجل الذي عاش عمره يُرضي الجميع... ونسي نفسه. ثلاث عشرة جلسة علاجية تكشف كيف يتحول الإنكار إلى اعتراف، والتضحية إلى حب للذات. وكيف يتحول إرضاء الآخرين إلى اختناق داخلي، وكيف يربط الحب بالطاعة. ستجد نفسك بين السطور، في كل لحظة خجل من الرفض وكل محاولة لاستحقاق الحب دون شروط. اقرأه لتكتشف أن قول "لا" ليس خيانة.. بل بداية حياة تشبهك. اقرأه لتتعلم أن احتضان النفس ليس أنانية... بل نجاة.